本实用新型公开了一种有利于促进睡眠的枕套，包括枕套本体，所述枕套本体由枕套面、底部固定袋和封口布组成，所述底部固定袋缝制于枕套面的底部，所述枕套本体一端开设有枕套口，所述封口布缝制于枕套面靠近枕套口的一端，所述封口布和底部固定袋之间设有第一封口结构，所述枕套面的外表面粘接有按摩凸起，所述枕套面的内表面缝制有包裹袋，所述包裹袋一端开设有袋口，所述袋口上设有第二封口结构，所述包裹袋内部装有助眠草药，所述枕套面由亲肤层、吸湿层和透气层组成，所述亲肤层位于最外侧，所述透气层位于最内侧。本实用新型同时可以对使用者按摩放松和助眠，功能更为齐全，枕芯的装入方便快捷，无需人工调整枕芯位置并捋平。