本实用新型属于课桌椅技术领域，尤其是具有抽拉可伸缩旋转式腿托的午休课桌椅，针对背景技术提出的无法调节课桌椅的高度且一旦课桌椅发生翻倒，学生的头部便容易直接撞到地面问题，现提出以下方案，包括坐垫，所述坐垫底部外壁设置有高度调节机构，且高度调节机构包括安装于坐垫底部外壁上的主管、滑动连接于主管内壁上的主杆。本实用新型当主杆在主管内滑动时，通过旋转螺纹杆，使得螺纹杆的一端移动到限位槽内，并挤压主杆，能够将主杆固定在主管内，实现了课桌椅在高度上的调节，结构简单，实用性强，当课桌椅发生翻倒时，通过弹簧和橡皮垫的相互配合，能够避免学生头部直接触碰到地面，大大提高了课桌椅的安全性。