本实用新型提供了一种储热式保温碗盘托，包括，碗盘形内胆、储热材料、外壳、口沿膨胀圈、足边膨胀圈、口沿、圈足组成；储热材料置碗盘形内胆与外壳之间，所述的储热材料属机相变材料，当固‑液相变储热材料的温度高于材料的相变温度时，物相由固态变为液态，吸收热量；当温度低于固‑液相变储热材料的相变温度时，物相由液态变为固态，放出热量。这种吸热和放热的过程为可逆性，因而可重复利用。所述的储热材料具体的采用石蜡或硬脂酸。储热式保温碗盘托采用家用烤箱或餐具消毒柜加热完成储热过程或通过锅水煮加热完成储热，以现有电热式暖菜板、电热式热菜板、电热式桌面保温板，电热式暖菜宝更安全，与燃烧固体酒精加热相比更卫生、更环保，无明火操作，安全性更好。