本实用新型公开了一种基于学生体质健康的拉力训练装置，包括底板、固定座、挡板、弹簧杆和固定块，所述固定座固定设于底板的顶部后端中间，所述挡板固定设于所述固定座的前端，所述挡板的前端固定设有垫块，所述垫块的前端与所述固定块的后端固定分布有固定环，所述弹簧杆的前后端固定设有端板，所述端板的外端固定设有挂钩，所述挂钩的侧部连接有锁扣，所述挂钩卡接于固定环的外端，所述固定块的两侧固定设有手柄。该基于学生体质健康的拉力训练装置，方便学生直接坐在底板前端进行体质健康训练，便于双手握持手柄拉动弹簧杆训练上肢力量，适用范围广，方便根据自身需求安装不同数量的弹簧杆进行训练，实用性高，便于搬运携带。