目的是提供一种口罩用支架及其使用方法，该口罩用支架可使口罩不接触口、鼻子的周围，且在说话时口不容易被支架束缚，并且无论各人的脸部的形状如何，都能够适合脸部。口罩用支架(1)具备：包括：两根纵构件(2)，在置于脸部时，长度方向沿着上下方向而配置，并且分别与左右脸颊接触；多根横构件(3)，在纵构件(2)之间长度方向沿着水平方向而设置，以在置于脸部时位于离开脸部的位置的方式进行配置；加强构件(4)，在置于脸部时长度方向沿着上下方向而配置，并分别和多根横构件(3)连接；纵构件(2)、横构件(3)以及加强构件(4)可配置为相比于口罩的过滤件的外周边缘位于内侧；多根横构件(3)的全部，分别以在置于脸部时一部分也不与脸部接触的方式离开脸部。