本发明公开了压实膨润土自由膨胀率测试方法，包括膨胀率测试单元，膨胀率测试单元包括底座，底座的顶部密封固定连接有方形测量池，方形测量池的顶部可拆卸连接有顶盖，方形测量池的各个侧壁均贯穿设置有侧向千分表，底座的顶部设置有透水石座；本发明通过四个弧形多孔测量板的设置，配合透水石座、透水石盖、顶部千分表及四个侧向千分表，能够由多个方向对压实膨润土的自由膨胀进行测定，且利用四个多孔测量板的相互配合，在四个弧形多孔测量板包裹压实膨润土柱后，会在侧壁形成四条裂缝，这四条裂缝可以模拟真实环境下地下水从地质裂隙侵入压实回填膨润土的景象，从而获取更加贴近原位的压实膨润土在地质水作用下的自由膨胀率。