本发明涉及一种人体状态检测装置及方法，特别是一种用于核磁共振检测时的人体状态检测装置及方法，其特征是：至少包括置于磁共振室或磁共振腔外的控制器，包括光控器电路和置于磁共振室或磁共振腔内的光纤头贴合耦合面；光控器电路中的控制器和光纤头贴合耦合面通过光纤连接；光纤头贴合耦合面与人体检测部位密贴，所述的光纤包括输入光光纤和输出光光纤，控制器向输入光光纤发送耦合输入光，控制器通过输出光光纤接收人体检测部位返回光，通过分析体检测部位反回光随时间光强的变化，获取人体体征信息。它应用于核磁共振检测时的人体状态观察。