本发明属于外壳打开监测技术领域，公开了一种外壳打开监测方法，其采用了监测系统，监测系统包括：齿轮，其设置在外壳内，齿轮上设置有可调电阻，齿轮转动可调电阻的电阻值发生变化；齿条，其设置在盖子上，齿条能够与齿轮相啮合，盖子打开或关闭时，齿条能够带动齿轮转动，以使可调电阻的电阻值发生变化；外壳打开监测方法包括如下步骤：是否需要重新配置初始值；如果不需要重新配置，则检测可调电阻当前的电阻值是否与初始值相同，如果不同则盖子被异常打开过，标记为异常状态；如果相同，则进入正常工作模式；如果需要重新配置，则进行重新配置。通过该监测系统和监测方法可以确定盖子是否被异常打开，且解决了其他开盖监测容易被破解的问题。