本发明公开了一种基于数字孪生技术的盆式绝缘子应力监测系统，包括盆式绝缘子模具和上位机，盆式绝缘子模具内侧面上设置有光纤光栅传感器，外侧面设置有热电偶传感器，光纤光栅传感器通过光纤解调仪与上位机信号连接，热电偶传感器通过温度采集仪与上位机信号连接，上位机内部安装有盆式绝缘子固化过程数字孪生模型，盆式绝缘子固化过程数字孪生模型根据热电偶传感器测量的温度计算当下的固化度场、温度场和应力场分布，并进行可视化显示。采用本发明基于数字孪生技术的盆式绝缘子应力监测系统能够实时监测盆式绝缘子在生产过程中应力分布。