本申请提出了一种调控黄帚橐吾种群密度的方法及系统，包括以下特征：步骤S1、利用无人机拍摄高寒牧区指定区域的图像或视频；步骤S2、对所述图像或关键帧进行识别，获得黄帚橐吾群落；步骤S3、对所述指定区域进行网格划分，形成多个子网格，并获得各网格区域内的黄帚橐吾群落密度或盖度；步骤S4、根据各网格区域内的不同密度或盖度，采用与之对应的调控方式进行调控。本申请的黄帚橐吾调控方式有效利用植物的生长特点，将种群密度控制在合理水平，对牧区安全无污染，保持草地生态系统的完整，而且还引入了机器视觉的技术，能够对种群进行智能识别，降低了人工成本，克服了需要频繁入高寒地观察且人工观察或统计不准确的问题。