本申请涉及一种显示器的驱动方法及显示器，其中驱动方法包括：根据目标帧图像的显示数据得到灰阶数据；基于灰阶数据对第一电源电压的电压值配置得到第二电源电压的电压值；采用并行传输方式对第二电源电压传输并将第二电源电压的电压值缓存；根据目标帧图像当前的更新时间对已缓存的第二电源电压的电压值实时更新。本申请通过获取灰阶数据，基于灰阶数据对第一电源电压的电压值配置得到第二电源电压的电压值，采用并行传输对第二电源电压传输并缓存，最后根据当前更新时间对第二电源电压的电压值实时更新，能够动态自适应地调整第二电源电压的电压值，降低显示面板的能耗的同时，提高电源电压数据的传输效率，保证显示画面的质量。