本发明提供了一种建筑物或隧道衬砌修复效果的分析评价方法和系统。所述建筑物或隧道衬砌修复效果的分析评价方法包括：对缺陷处进行第一常时微振检测，得到第一微振信号；在缺陷处进行修复之后，再进行第二常时微振检测，得到第二微振信号；对无缺陷处进行第三常时微振检测，得到第三微振信号；将所述第一、第二和第三微振信号进行预处理和时频变换，得到第一频谱、第二频谱和第三频谱；根据所述第一、第二和第三频谱，计算谱比复原系数；根据所述谱比复原系数，对修复治理工作进行评价。所述系统包括：检测模块、数据处理模块、计算模块和评价模块。本发明能够技术难度低，可以迅速开展分析评价工作，方便快捷，并且无需大量人力物力，低成本。