本发明公开了一种橡胶垫块、梁体防震缓冲装置及其施工方法，该橡胶垫块为中空构件，沿其厚度方向依次为橡胶垫、空腔、橡胶垫，其厚度大于挡块与梁体之间的距离。本发明沿厚度方向压缩橡胶垫块后能够巧妙的直接卡接于挡块与梁体之间，不需要在挡块或者梁体上安装额外的构件来物理连接橡胶垫块，因而在施工时操作极其简便，利用橡胶垫块弹性复位来进行卡接，没有精度控制要求，省去了预埋件，不需要维护，降低了安装及维护的成本，使得梁体防震缓冲装置造价降低，梁体相对挡块位移后，橡胶垫块弹性自适应跟随，消除了橡胶垫块与梁体之间的间隙，橡胶垫块始终提供一个弹性缓冲减震力，而非有间隙情况下撞击时才缓冲减震。