本发明公开了一种车载方舱伸缩吊臂，包括固定框，移动框，滑移导轨组合，电机减速机组，前、后双筒绞车，第一电动推杆、第二电动推杆和手摇传动箱，移动框嵌入固定框中，移动框外侧与固定框内侧分别通过滑移导轨组合连接。电机减速机组固定在槽形底板中部上，电机减速机组的蜗轮轴两端分别与前、后双筒绞车固定连接，第一电动推杆后端上侧固定在槽形横板一端下；第二电动推杆后端固定在固定框的后连接横板一端下，电机减速机组上部一侧与固定在槽形底板上手摇传动箱一侧连接。本发明不占用车载方舱内宝贵的使用空间，明显提高了车载方舱的空间利用率，结构紧凑，使用快速高效且使用成本较低，解决了舱外设备或重物吊运进舱内的难题。