本发明公开了一种降低超低碳钢转炉出钢氧含量的方法，包括：脱氧量按照每38kg转炉增碳剂可脱除100ppm游离氧计算准备相应重量转炉增碳剂；开始出钢时使用挡渣操作减少炉渣进入钢包内；在出钢量达到钢包容量约三分之一时开始加入转炉增碳剂；加入过程保证合金加入料槽出口位置正对钢水流股，保证转炉增碳剂与钢水充分接触反应，出钢量至钢包容量二分之一时，向钢包内加入小粒白灰并使用钢包氩气进行搅拌，增强加入焦炭与钢水反应动力学条件并形成钢包顶渣，防止出钢过程二次氧化；出钢至钢包容量三分之二时关闭氩气；出钢结束接进行定氧、测温、调运操作。本发明解决了超低碳钢、IF钢转炉冶炼出钢时钢水氧含量高的问题。