本发明公开了一种基于行人数量的智能相位控制方法及系统，属于交通信号灯控制技术领域，用于解决丁字路口一侧行人过多，容易与左转车辆通行冲突，不能合理的调控交通信号灯的技术问题。方法包括：确定目标等待区的目标行人数量；通过可编程中控器，对目标行人数量进行计算，得到行人通过时间；基于预设算法，对行人通过时间进行判断计算，得到车辆左转时间以及行人直行专用时间；根据车辆左转时间，对交通信号灯周期进行调整设置，实现对交通信号灯周期改变的控制。