本发明提供一种高强高导的长碳纤维增强铝基复合材料的制备方法，包括：提供长碳纤维，对长碳纤维进行除胶预处理；提供2024铝合金粉，采用滚筒低速混料的方式混合长碳纤维和2024铝合金粉，使长碳纤维的表面吸附2024铝合金粉，并采用平铺堆叠的方式制备预制体；对预制体进行真空热压处理，得到复合材料试样；对复合材料试样进行热处理，得到高强高导的长碳纤维增强铝基复合材料。本发明制备得到的长碳纤维增强铝基复合材料中长碳纤维分布均匀，拉伸强度和导热性均明显提高，而且该方法工艺简单，对设备和操作环境要求低，能够节约能耗和成本，可实施性强，有利于实现产业化。