本发明公开了一种智能镜的交互系统，涉及健身技术领域，为解决现有的智能镜交互系统在使用过程中无法针对使用者进行相对应调整的问题。所述交互系统由电源模块、数据储存模块、触控模块、声音模块、人体感应模块、通讯模块、摄像模块和镜面显示模块组成，所述电源模块与数据总处理模块电性连接，其中：人体感应模块：由脚步感应组件、手部感应组件和头部感应组件组成，所述脚步感应组件、手部感应组件和头部感应组件均与数据总处理模块电性连接；摄像模块：由右摄像头、左摄像头和中摄像头组成，所述右摄像头安装于支撑外壳上端的一侧，所述左摄像头安装于支撑外壳上端的另一侧，所述中摄像头安装于支撑外壳上端的中间。