一种建筑的能源监测调节系统及方法，通过在各楼层引入蓄电单元，由蓄电单元为各楼层的间电电器供电；而蓄电单元由新能源电路优先供电，市供电路补充供电；充分利用了因楼层差异使得各楼层受日照和风力差异而生成的电量差异，再结合各楼层的用电量的不同，根据实际用电量调节楼层的实际储电量，溢出电量转至其他楼层，以实现能源监控和调节调度。通过设置独立的溢电单元，作为中转储电的同时，还可为安防与消防系统独立供电，进一步保障安全性。本发明的能源监测调节系统，其结构简单，使用方便，自动化程度高，可实时根据建筑的使用率优化、调节各楼层的用电储备，便于统计，具有很强的实用性和广泛的适用性。