本发明提供一种自动抓取释放的吊具，涉及吊具技术领域。自动抓取释放的吊具的箱体可上下滑动地安装在平底重盘上的立柱上，箱体的侧壁上开设有双面齿形槽，圆柱塞的侧壁上的销轴可滑动地连接在双面齿形槽内，锚式吊钩连接在圆柱塞的底部，吊梁板安装在立柱上、且位于箱体的下方、且开设有供锚式吊钩穿过的条形槽孔，夹爪的一端铰接在箱体的外侧上，夹爪的中部铰接在平底重盘的外侧，箱体上的吊架用于被起吊机提起或放下，以带动带动夹爪张开或收紧，以及销轴在双面齿形槽内滑动，以驱动锚式吊钩卡持在吊梁板的下方或穿过条形槽孔。该吊具能够对工件自动抓取和自动释放，而且结构简单、维护成本低，可适应各种环境下作业。