本发明公开了一种具有保湿舒缓功效的护肤精华，包括以下重量份的原料：拿藤果提取物3‑5份、海巴戟提取物4‑6份、薄荷提取物1‑5份、甘草酸二钾0.5‑1份、鲸蜡硬脂醇0.3‑0.5份、增稠剂0.1‑0.5份、防腐剂0.3‑0.6份、香料0.001‑0.005份、去离子水40‑50份。本发明添加拿藤果提取物、海巴戟提取物，两种成分协同作用发挥瞬时保湿和长效保湿作用，具有较好的锁水能力，减少皮肤中水分的蒸发，提高皮肤中的含水量，进而减缓皮肤衰老。护肤精华中还添加薄荷提取物、甘草酸二钾、鲸蜡硬脂醇等成分，一方面，减少对皮肤的刺激；另一方面，促进有效成分的吸收，提高长效保湿的效果。本发明还提供了一种具有保湿舒缓功效的护肤精华的制备方法，制备过程简便易于操作，有助于产品的商业化生产。