本发明公开了一种电磁阻尼可调的滑差环，包括内传动轴，所述内传动轴的外表面设有相互独立的纸筒固定组件与磁力传动组件；所述磁力传动组件包括传动圈和用于产生电磁力以带动所述纸筒固定组件转动的电磁系统，所述传动圈与所述内传动轴固接，所述电磁系统包括磁粉，所述传动圈内设有用于容纳所述磁粉的第二空间，所述传动圈上设有用于调节所述第二空间空隙大小的电磁阻尼调节组件。本发明还提供一种电磁阻尼可调的滑差轴系统。本发明的电磁阻尼可调的滑差环以及滑差轴系统中，滑差环中设有电磁阻尼调节组件，可以实现单个滑差环产生的电磁力矩的机械调节，当多个滑差环串设时，采用同一根导线给电磁系统供电即可，结构更加简单实用。