本发明属于汽车控制技术领域，公开了一种方向盘振动频率调节装置及方法。方向盘振动频率调节装置包括：固定底座、调节机构以及配重机构，配重机构与固定底座之间固定连接有连接件，调节机构安装在配重机构与固定底座之间，配重机构上安装有驱动机构。与现有技术中通过手动调节配重块来调节方向盘振动频率相比，本发明通过在配重机构和固定底座之间安装调节机构，以通过调节机构调节方向盘振动频率，从而实现了快速对方向盘振动频率装置的调节，提升了对方向盘振动频率调节的效率和准确性。