本发明提供了一种综采工作面智能调整系统，包括测距传感器、行程编码器、永磁体、斜切进刀电磁体和调角电磁体，本发明还提供了一种综采工作面调整方法，应用于该系统，本发明以调整综采工作面机头或机尾的推进进度，即智能改变综采工作面的推进方向，并在调整综采工作面推进方向过程中使刮板输送机经过多次推移其机头发生窜出和缩进，从而消除综采工作面因为坡度、推进方向等其他因素所造成的刮板输送机机头的缩进和窜出量，以实现刮板输送机机头与转载机搭接长度稳定在煤流输送通畅的设定阙值范围内，保证综采工作面生产的连续正常进行。