本发明提供一种用于高盐难降解废水处理的方法及系统，涉及废水处理技术领域。该发明用于将高盐难降解废水处理成可回收使用的水，包括过滤除杂、第一阶段湿式催化氧化、软化、超滤、第一阶段反渗透、第二阶段湿式催化氧化、第二阶段反渗透、后处理等步骤。本发明通过LDO高级氧化技术高效降解有机污染物，且不产生二次污染，有效解决常规氧化技术产生二次污染，且运行不稳定的问题，并且本方法通过能量回收装置，回收系统动能，降低能耗，有效解决一般反渗透系统能耗高的问题。