本发明涉及光电传感测距技术的领域，公开了用于光电传感测距系统的开环自动增益控制方法和电路，其方法包括：获取来自光电传感测距系统的第一级放大电路的直流电平和信号幅度；确定自动增益控制起控电压；基于的自动增益控制起控电压，调节自动增益控制的控制深度，并根据的直流电平和信号幅度进行自动增益控制，生成衰减后的第一级输出信号；传送衰减后的第一级输出信号至第二级放大电路；衰减后的第一级输出信号被第二级放大电路放大后的值在预设范围内能对应更长的测量距离。本发明具有改善光电传感测距系统测量的距离较短，且测量范围较窄的问题，增大光电传感测距系统的距离测量范围的效果。