本发明公开了一种用于康复训练的体育器材，包括底板，所述底板的顶部左侧固定安装有竖板，所述竖板的上端右侧设有上肢锻炼机构，所述底板的顶部中间设有下肢锻炼机构。本发明采用上述结构，使得在锻炼时，可首先通过拉动限位拉环将插销和限位弹簧拉入到通孔中，此时调节固定块在导轨内侧滑动，从而调节上肢锻炼机构的高度，当高度调节完成后，松开限位拉环使得限位弹簧带动插销插入到卡槽内部，此时通过拉动拉手带动拉架移动，使得固定块在导轨内侧滑动，从而通过固定块压迫伸缩弹簧收缩，然后松力伸缩弹簧反弹复位，此时便可通过伸缩弹簧的弹力，进而使得上肢能够得到较好的锻炼。