本发明涉及脑电信号处理技术领域，具体是涉及一种冥想训练方案制定方法、装置、设备及存储终端。本发明按照冥想训练依次进行的各个时间段采集脑电信号对应的各个冥想训练实时曲线，将各个时间段的冥想训练实时曲线与各个时间段对应的冥想训练基准曲线进行比较。如果某个时间段的冥想训练实时曲线与对应某个时间段的冥想训练基准曲线不匹配，则表明某个时间段的冥想效果不好，需要针对该某个时间段制定针对性的训练方案进行强化训练。本发明针对冥想效果不好的时间段进行强化训练，能够快速提升整个冥想过程的冥想效果。