本发明公开了一种强肾祛湿药包的制备方法与使用方法，所述药包的主要成分包括菟丝子、枸杞子、破故纸、仙灵脾、鸡血藤、红藤、胆南星、法半夏、羌活、独活、细辛、花椒、白芷、苍术、石葛蒲、蒿本、生地、桂枝、牛藤、杜仲、豖苓；制备方法包括以下步骤：第一步，将上述中药原材料按照一定比例搭配，搭配之后进行研磨成粉状；第二步，加入适量米醋和冰块搅拌；第三步，装缸密封发酵；第四步，按需包装成袋；本发明配方精准，各种药物共同发挥作用，效果快速明显；本配方主要以温补为原则，温补滋阴，区别与其它补肾壮阳药物大热大燥大补，使火旺阴虚旺盛之人难以用药。