本公开实施例公开了一种固态硬盘的控制方法和装置，其中，该控制方法包括：若第一类闪存单元的当前空间使用率大于预设空间使用率阈值且当前闪存温度大于预设温度阈值，获取第一类闪存单元在预设时间段内的历史空间使用率；基于历史空间使用率进行空间使用率预测，得到预测空间使用率；若预测空间使用率大于当前空间使用率，基于预测空间使用率和当前空间使用率，确定第一类闪存单元的数据迁移量；基于数据迁移量，将第一类闪存单元中的数据迁移至第二类闪存单元中。本公开实施例可以合理地处理SSD写操作性能和SSD温度之间的关系，提升SSD的写性能。