本发明涉及一种基于压裂液粘度优化改进岩层压裂增渗的方法及装置，属于油气井技术领域。本发明方法步骤为：S1：选取至少两种不同粘度的压裂液；S2：设计高、低压裂液的注入时间间隔；S3：设计不同时间段内合适的注入流量；S4：按照参数交替注入不同粘度的压裂液；S5：根据压裂的实时监测数据不断优化压裂工艺设计。本发明方法装置为：包括高粘度压裂液箱、低粘度压裂液箱，以及压裂液供给系统，高粘度压裂液箱内置有高粘度压裂液，低粘度压裂液箱内置有低粘度压裂液，高粘度压裂液和低粘度压裂液分别通过压裂液供给系统向井筒间歇性注入不同粘度的压裂液。本发明可以提升压裂工艺在岩层中产生的裂隙数量密度，达到更强的增渗效果。