本实用新型公开了一种多功能潜水锻炼器具及其组合，采用空心管弯圆并且空心管两端通过连接件插接固定连接构成圆环形潜水圈，在潜水圈底部设置配重件，从而使得潜水圈的底部能够在水中向下沉降至水底，在潜水圈顶部设置浮力件，使得潜水圈可以直立在水中，为运动人员提供定向潜水锻炼的目标位置；在水中同时设置多个潜水圈，多个潜水圈采用不同配重件、浮力件和空心管内填充不同体积沙子的组合，使得每个潜水圈能够定位于水中不同深度位置，构成水下弯曲延伸的潜水锻炼通道，便于运动人员的锻炼潜水技巧，并且浮力件采用卡通动物形状，同时使得潜水运动能够具备游戏娱乐趣味性，稳定性好，并且结构简单，成本低廉。