本实用新型公开了一种自力式稳流调节阀，包括阀体、进水接管以及压力调控组件，压力调控组件依次由相适配的阀座、压缩弹簧和阀芯组成，阀座内设有阀芯导管，阀芯导管与阀座之间留有间隙形成压簧安置腔，阀座的侧壁开设有若干辅助给水量孔，阀座与阀体之间留有间隙使辅助给水量孔与阀体的阀腔和出水口相连通，阀芯插设于阀芯导管内成滑动配合，阀芯由一体成型的限流罩和阀芯导柱组成，限流罩的侧壁通过遮挡辅助给水量孔以控制辅助给水量孔的开放大小，阀芯的中央开设有贯通的主流量孔，限流罩上沿主流量孔周向开设有若干进水通孔。本实用新型的调节阀可实现各种水压情况下的水流量的自动连续调节，使水流量保持稳定，同时具有结构简单、造成成本低的优点。