本实用新型公开了一种带有运动统计功能的智能手表，包括表盘体，所述表盘体的一侧设置有调节旋钮杆，所述调节旋钮杆端部固定有端筒，所述端筒的内部设置有内块，所述内块的一端固定有旋钮，所述内块的另一端表面固定有同步杆，所述同步杆的一端外壁套设有同步筒；本实用新型通过设计的内块、端筒、弹簧压片、同步杆和同步筒，通过内块和端筒，实现将旋钮与用于调节拨动的调节旋钮杆相互分离，保证其不会受到旋钮的转动而发生误转调节，待其需要转动时，只需要按压内块，使其端部的同步杆插入到同步筒内，即可实现同步转动调节，待其调节完毕后，处于压缩状态的弹簧压片释放弹力，再次推动内块移动，使其同步杆和同步筒分离。