温压铁粉及其制备方法，其特征是基础粉为还原铁粉，添加物为极性石墨粉、润滑剂PEG、粘结剂PVP、镍粉、铜粉、钼粉。其制备方法为采用低碳钢的轧钢或拔丝铁鳞经高温还原得到的海绵铁块，经破碎、粒化球磨后得到粒状近似球形的粉末，再经第二次精还原、破碎、碾磨、筛分、合批获得所需还原铁粉；将还原铁粉中加入所需的镍粉、铜粉、钼粉在真空或保护气氛中去应力回火；将去应力回火的粉末加入粘结剂PVP，先经混料机混料，加入极性石墨粉和润滑剂PEG，再混料；将混合均匀粉末在50℃温度下干燥，然后过筛，筛下物即为温压铁粉。