本发明公开了一种在符合温度的要求下提升处理器效能的装置及方法，其方法包括：侦测该处理器的温度，并且一旦该温度超过一第一阈值，将该外部频率由一第一频率调降为一第二频率的步骤；以及在上述步骤执行完毕后，判断该处理器的温度是否小于一第二阈值，如果为是，将该外部频率由该第二频率调升为该第一频率的步骤，其中该第二阈值低于该第一阈值；其中该第一频率是该处理器在超频时所预设使用的外部频率，并且该第二频率是高于该处理器在未超频时所使用的外部频率。本发明依据处理器的温度来动态地调整其工作效能，在符合温度的要求下提升处理器的效能，并避免温度的提升而导致反效果的问题。