本发明公开了一种压力自动调节系统，包括研磨机和控制单元，所述研磨机下部设有研磨垫，所述研磨垫的下侧安装方格网状结构的多个条状压力传感器，所述压力传感器将压力信息传递给控制单元，所述控制单元通过发送控制信号来控制研磨机工作时的压力大小。本发明还提供了一种利用上述系统实现压力自动调节的方法，首先建立一个数据库，将采集的压力信息和需要反馈给研磨机的信息相对应，在研磨机工作中，由压力传感器采集压力信息，通过于数据库的比对，将相应的反馈信息发送给研磨机，实现压力的自动调节。本发明使得硅片在研磨过程中的压力保持恒定，提高了硅片加工的均一性和产品的优良品率。