本实用新型涉及一种保健护腰袋，属于保健用品制造技术领城。其主要技术特点是药袋和药芯的上下两端形状是凹形，在药芯内设有高弹性支撑物，而且在药芯一面上设有按摩凸块。本实用新型结构简单，戴着舒适，使用方便，保健药芯、护腰袋和按摩结合为一体，将药袋和药芯完全弹性撑开，不仅具有保护腰的功能，而且具有防病治病无病强身的功效，在产品结构的设计上，能够有效地保证药芯置于所要保护的腰部穴位，使其药效达到最佳效果。