自行车行驶中内槽式鞍座高度调整机构：是对鞍座立管结构的改进，是用于自行车行驶时调整鞍座高度；解决以往自行车鞍座高度的固定形式，易使骑行者产生疲劳感，以及频繁的重复上下车动作的不足，该机构包括：包括三角架立管、鞍座立管，其特征在于该机构由三角架立管、鞍座立管、内衬管、滑动管、内衬管固定轴、转轮、转动轴、滑动销、转动销、防侧转动销、内压簧、外压簧、拉索构成，在鞍座立管内壁上制出长条凹槽和凹窝，在内衬管上端部制出横向长条槽，在滑动管上制出斜式槽和长条槽；其优点是在骑行中调整鞍座高度。长途骑行时不易产生疲劳感；该机构结构简单，装配和使用方便，可以广泛的在自行车上应用。