本实用新型公开了具有实时伸展和折叠结构的标靶，包括标板、网袋支架和标架，标板中心上制有圆通孔，标板后面的圆通孔上方安装网袋支架的前脚，网袋支架后脚连接有钢圈，标板圆通孔与钢圈套装有用于收集垒球的网袋，标板的两侧边经对应的第一调节螺帽与标架的两边立杆上部内侧相铰接，标架的两边立杆能伸缩的杆体经第二调节螺帽相铰接；标架立杆的底部对应配装有能伸缩的活动铁脚；活动铁脚由支撑前脚和支撑前脚组成；标架两边立杆的安装有第一横档、第二横档；第一横档和第二横档之间连接有能调整弧度的伸缩活动曲手。其结构合理，安全实用，便于携带收存。