本实用新型减震式排气保健鞋在鞋底的后跟部设置换气室凹腔，中轴处设输气通道，前跟部设放射状排气沟，换气室凹腔内放置高弹性橡胶垫块，高弹性橡胶垫块下部由平行排列的高弹性橡胶圆柱体组成柱状弹力床。鞋底换气室凹腔前后输气通道上各安装有一个单向进气阀。鞋底上面依次装有中底衬和鞋垫面衬，鞋垫面衬前跟部设有与中底衬相对应的排气小孔。鞋底换气室凹腔与高弹性橡胶垫块、中底衬、鞋垫面衬构成吸排气换气室。由于高弹性橡胶垫块的柱状弹力床的弹力很强，上面又设有减震孔，使用时能起到较好减震效果。本实用新型具有排气量大，减震效果好的特点。