本实用新型涉及一种智能睡眠枕，它包括有枕芯、气囊、充气泵、充气管、可编程控制器，它还包括排气阀和传感器，所述气囊为多层气囊，在多层气囊的四周和多层气囊的上部分别设置有枕芯，在位于多层气囊上方枕芯内或其枕面上和充气管上设置有传感器，所述充气泵经充气管分别与多层气囊的每个气囊相连通，所述排气阀分别设置在多层气囊的每个气囊上或每个气囊的充气管上；本方案解决了枕头在睡眠中一成不变的结构方式，纠正由于人体在睡眠中的体位变化，使枕头的高低不合适，而造成颈椎生理弯曲，并对人体在睡眠中的体温和呼吸情况进行监护，对睡觉打呼噜的使用者也可以通过对呼吸情况监测智能调整睡枕高度。