本实用新型公开了一种椭圆运动机，其构件精简且方便登机进行踩踏运动。此运动机设有一飞轮及一对设于飞轮上的曲柄，飞轮以传动皮带和重量轮连结，使重量轮能提供阻力传递至飞轮，曲柄枢接一连杆，连杆另一端活动式跨坐于摆臂下端的支撑框体内所设的滑轮，使连杆在运动过程中可在支撑框体内滑动，连杆前端利用辅助连杆枢接于摆臂下端，连杆上另设有脚踏座，使用者可同时进行足部椭圆型轨迹的运动及手部前后来回的运动，于运动过程中，连杆前端利用辅助连杆和摆臂下端枢接，连杆可在支撑框体内滑动，不仅可发挥较理想且平顺的运动步幅，连杆前端也不致碰触到地面，亦可降低脚踏座的设计高度，使用者不必跨上高度较高的脚踏座即可进行运动。