一种椭圆运动健身机，包括有底座、立架、两块踏板和两根活动扶手，所述立架固定于底座上，而所述活动扶手分别可前后作交叉摆动的结构枢接于立架两侧面上，其特征在于所述踏板分别安装在各自对应的踏杆上，所述踏杆的后端均设置有滚轮，该滚轮可滚动地设置于底座的道轨上，而所述踏杆的前端分别可转动地与各自对应的曲柄的一端相枢接，而该两曲柄的另一端连接于转动轮的轮轴上，并使两曲柄的一端是呈对应的相反设置，所述转动轮是可转动地设置于立架上；活动扶手下端分别可活动地与各自对应的连杆一端相枢接，而连杆的另一端分别可活动地与踏板相连枢接。健身机当人体在作上下坡运动的锻炼时，同时因滚轮向后运动而作跑步运动，使上下坡运动与跑步运动有机地结合在一起，从而起到更好的健身效果。