本实用新型涉及一种双面护眼灯，包括灯座、支架、两根连接杆以及两个灯罩，支架为空心管状结构，垂直焊接在灯座上；连接杆均为直角形，一端插入支架，另一端连接灯罩；两个灯泡分别安装在各自灯罩下方，灯泡与各自的开关、电源串联组成照明电路；导线一端连接灯泡，另一端透过连接杆与灯座表面的开关相连。光线暗淡时，使用者把两个照明电路全部闭合，随意调节两根连接杆的角度，使两个灯泡处在不同位置相互照射，避免阴影产生，提高照明效果。本实用新型具有结构简单、方便实用、应用广泛、工艺合理等优点。