一种可调节方向的工作台灯其特殊之处在于：灯罩与连接座通过一旋转装置联接；所述支撑杆包括上支撑杆、下支撑杆，上、下支撑杆通过一连接旋转装置联接；所述连接旋转装置包括左连接座、扭簧座、螺母、扭簧、导向板、垫片、右连接座和驱动板构成；所述扭簧座由底盘、螺柱构成，底盘、导向板与左连接座固定联接，扭簧安装在底盘、导向板之间；上支撑杆上、下端分别与连接座、右连接座固定联接；下支撑杆的上端与左连接座固定联接，垫片固定在导向板上。采用这样的结构，当需要调整灯罩的透光口相对于人们工作位置的相对位置时，转动灯罩即可；调节连接旋转装置，可以实现调节灯光与照射面的远近。故它可以方便地调节透光口的相对位置，使用方便。