本实用新型公开了一种保健按摩鞋底，特点是：鞋底底面设有摩擦纹，正面设有数个孔穴，对应孔穴内设有按摩钉；所述按摩钉由穴帽、弹簧、穴座组成，穴座上设有卡口，穴帽套装于穴座内且经卡口卡接，弹簧设于穴帽与穴座之间。本实用新型可用于各类鞋子，按摩钉设于穴座内，当脚底压力作用在按摩钉上时，在弹簧作用下，对脚底进行按摩；弹簧的弹力可依据鞋子大小设置，实现按摩强度的调整；其结构简单，穿着舒适。