本实用新型公开了一种自动定位跟踪的书包或背包，包括包体与背带，背带缝制在包体上，所述包体内设有自动定位跟踪求助机，求助机包括壳体与设置在壳体上的按键和GPS定位天线，壳体内的电路板上集成有GPS定位接收模块、将GPS定位信号转变为数字信号的调制解调模块和手机移动通讯数据接收与发送模块。所述壳体内的电路板上集成有无线连接模块。所述壳体上设置有与GPS定位接收模块和手机移动通讯数据接收与发送模块相对应连接的液晶显示屏。所述手机移动通讯数据接收与发送模块为数据静音接收与发送模块。本实用新型具有结构简单、使用方便、成本低的优点。