一种可折式鞋跟，包括鞋跟上体和鞋跟下体，鞋跟上体的下部设有凸台，鞋跟下体的顶端设有凹槽，鞋跟上体通过下部的凸台与鞋跟下体顶端的凹槽连接在一起，鞋跟上体的内侧面设有鞋跟下体插槽；鞋跟上体安装有固定件，所述固定件与扭转体连接在一起，扭转体上方和侧方的固定件分别设有固定槽和折叠槽，扭转体自身设有滑槽；所述鞋跟下体中心固定有钢芯，所述钢芯顶端与扭转体的滑槽连接，随着扭转体自身绕转轴转动，钢芯可插入固定槽或折叠槽中；所述滑槽内设有定位珠，钢芯与滑槽的连接面设有定位槽，所述定位珠与定位槽连接。本实用新型具有以下有益效果：不同高度的鞋跟适应不同场合的需要；可将鞋跟折叠以降低鞋跟的高度，外形美观，穿着舒适。