本实用新型是一种微波炉烤盘，尤其是具散热底座的微波炉烤盘，包括金属烤盘，金属烤盘的背面覆盖有硅胶衬底，金属烤盘的内底设有凸台，并且在台阶面四周金属烤盘内底一周设有围绕凸台的储油槽，其中凸台的表面为弧面，中线部位略高过两侧，金属烤盘背面设有硅胶支脚，硅胶支脚将金属烤盘的背面架空，在金属烤盘背面与微波炉托盘之间形成空气对流通道，能迅速散去底部淤积的高温烟汽，受热更加均匀，烧烤效果更佳，尤其对金属烤盘底部的金属本体以及硅胶衬底起到了很好的保护，可以防止金属烤盘底部的金属本体撞伤，又可以延缓硅胶衬底的老化。